Проблема с быстродействием ноутбука

Windows 10 64-bit
Intel Core i7-3630QM 2.40 GHz
6 GB RAM
Intel HD Graphics 4000 / NVIDIA Geforce 740M

 

Тест Speccy

 

Приветствую! Не могу разрешить проблему быстродействия работы ноутбука. Год-два назад все было отлично, ноутбук летал, я комфортно играл в не сильно требовательных игры. Сейчас же работать стало просто невозможно, все игры глючат, работа в браузере глючит, приложения часто дают сбои и завершаются.

 

Изначально я подумал, что причина может быть внутри самого ноута, но пыли в нем почти не было, была заменена термопаста, но проблема осталась.

 

После, я отметил, что во время тормозов, в Диспетчере Задач диск работает на 100%. Знакомый подсказал пошарить в файле подкачки, мол из-за неправильного распределения большая часть нагрузки может перекладываться на диск вместо оперативы, который и дает такую заторможенность.

 

Я обнаружил, что объем файла подкачки был установлен по выбору системы (автоматически) и он действительно был большой, почти 2\3 оперативной памяти. Я убрал автоматический выбор и задал ~2 гигабайта вручную. После перезагрузки все летало, но по истечении пары дней, процессы стали критически завершатся с ошибкой "недостаточно памяти", бывало даже срубало все до черного экрана. Например, игра в CS:GO (которая, после покупки ноута, летала вместе с еще кучей процессов запущенных одновременно) начала вылетать с этой же ошибкой, браузер с морей вкладок по этой же причине начал завершать свою работу.

 

После, я решил вернуть автоматический выбор размера файла подкачки и первое время система стабилизировалась, ошибки нехватки памяти исчезли, но с каждым днем глюки становились все больше и больше, а объем файла подкачки рос до 4,7 гигабайта, хотя его рекомендованный системой показатель - 1,6 гигабайт.

 

Как мне решить эту проблему и привести ноутбук в чувство, чтобы он летал как раньше с морей запущенных приложений? Работать сейчас стало фактически невозможно, в чем может быть причина?
Возможно, есть какие-то тесты железа, производительности, нагрузки процессов, которые помогут выявить и устранить причину?

 

Я прикреплю несколько скриншотов, сделанных пару месяцев назад, возможно, они будут чем-то полезны:

http://i.imgur.com/zjjs9tY.png

http://i.imgur.com/qULfYhm.png

http://i.imgur.com/B2GkOAO.png

http://i.imgur.com/9MAWDqi.png

http://i.imgur.com/LwRPky0.png

http://i.imgur.com/NX8zg96.png

http://i.imgur.com/vhey5ek.png