Сброс частот

Здравствуйте ребята, нужна хелпа) В общем суть в чём, видеокарта стоит gtx1050  ,  в игрушках( не всех) фпс стабильный - 60, но раз в 1 минуту примерно фпс резко падает до 10, начинаются лютые лаги, такая движуха продолжается где то 15-20 секунд, после чего резко всё становится плавно и фпс снова 60. Причём закономерностей никаких я найти не могу, сегодня утром играл в овервотч, всё было отлично на протяжении полутора часов, никаких скачков фпс, потом ушёл по делам на пару часов, когда пришёл решил катнуть и начались эти лаги, при этом такое уже было и ранее, но от чего зависит я понять не могу.
p.s настройки биоса по умолчанию, видеокарта не греется, стабильно 55-60 градусов, вольтаж не менял, разгона тоже нету, при этом явно видно, что видеокарта сбрасывает частоты по каким то неведомым причинам.
p.s.s До этого покупал бюджетную видеокарту rx550 на ней были те же проблемы + при сильных нагрузках монитор переставал получать сигнал от видеокарты.
Уповаю на ваш опыт поцаны

p.s.s.s блок питания новый