Настройки OBS

Здравствуйте. У меня конфигурация ПК:

Motherboard Asus z390-a

Intel Core i7 9700KF

Memory DDR4 3466MHZ 16GB

GTX 1060 OC 3GB

Подскажите, пожалуйста, с настройками стрима. Мне лучше использовать encoder x264? Если да, то какой preset и profile использовать с такой конфигурацией ПК.