Компьютерная зависимость
В самом общем виде Интернет-зависимость (Internet addiction) определяется как «нехимическая зависимость от пользования Интернетом»
И. Голдберг выделил систему критериев Интернет-зависимости.
1. Толерантность (терпимость)
1.1. Количество времени, которое нужно провести в Интернет среде, чтобы получить удовлетворение, заметно возрастает
1.2. При не увеличении количества времени проводимое в Интернет среде, эффект снижается
2. Синдром отказа
Характерный «синдром отказа»: Прекращение или сокращение времени, проводимого в Интернет среде.
Симптомы развивающиеся в течение периода от нескольких дней до месяца:
- Психомоторное возбуждение
- Тревога
- Навязчивые размышления о происходящем в Интернет среде
- Фантазии или мечты об Интернет
- Произвольные или непроизвольные движения пальцами, напоминающие печатание на клавиатуре (думаю к этому пункту можно отнести и положение пальцев на клавиатуре, т.е. позу игрового процесса)
Эти симптомы вызывают снижение или нарушение социальной, профессиональной или другой деятельности.
Использование Интернет позволяет избежать симптомов «синдрома отказа».
3. Интернет часто используется в течении большего количества времени или чаще, чем было задумано.
4. Существует постоянное желание или безуспешные попытки прекратить или начать контролировать использование Интернет.
5. Огромное количество времени тратится на деятельность связанную с использованием Интернет (поиск новых браузеров, поиск провайдеров, организация найденных в Интернет файлов и т.д.)
6. Значимая социальная, профессиональная деятельность, отдых прекращаются или редуцируются в связи с использованием Интернет.
7. Использование Интернет продолжается, несмотря на знание об имеющихся периодических или постоянных физических, социальных, профессиональных или психологических проблемах которые вызываются использованием Интернет (недосыпание, семейные проблемы, пренебрежение профессиональными обязанностями или чувство оставленности значимыми людьми).
Человек признается зависимым при наличии хотя бы 3х пунктов.
Доктор Кимберли Янг, профессор психологии Питтсбургского университета в Бредфорде, выделил 4 симптома интернет-зависимости: Навязчивые желания проверить e-mail; Постоянное ожидание следующего выхода в Интернет; Жалобы окружающих на проведение большого количества времени в Интернет среде, а также на большие затраты на Интернет.
Он же выделил 5 типов Интернет – зависимости, которые были выделены в процессе исследования, и характеризуются слебующим образом:
1 Киберсексуальная зависимость – непреодолимое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом.
2 Пристрастик к виртуальным знакомствам – избыточность знакомых и друзей в Сети.
3 Навязчивая потребность в Сети – игра в онлайновые азартные игры, постоянные покупки или участия в аукционах.
4 Информационная перегрузка (навязчивый web – серфинг) – бесконечные путешествия по Сети, поиск информации по базам данных и поисковым сайтам.
5 Компьютерная зависимость – навязчивая игра в компьютерные игры.
М. Гриффитс делит Интернет-зависимых на 2 группы:
1. Чувствуют себя в приподнятом настроении во время игры. Любят играть группами в Сети, получают позитивное подкрепление со стороны группы, когда становятся победителями и именно это является для них главным. Компьютер для них как средство получения социального вознаграждения.
2. Используют компьютер для бегства от чего-либо в своей жизни, и их привязанность к компьютеру является симптомом более глубоких проблем (физические недостатки, низкое самоуважение и т.д.)
М.С. Иванов выделяет стадии психологической зависимости от компьютерных игр:
1. Стадия легкой увлеченности
2. Стадия увлеченности
3. Стадия зависимости (согласно психологическим исследованиям только 10-14% игроков являются зависимыми)
4. Стадия привязанности, к сожалению, данная стадия может длиться в течении все жизни
Психологические исследования показали, что подростки играющие в компьютерные игры лучше адаптируются в группе сверстников, чем подростки не играющие в компьютерные игры, скорее всего речь идет не просто о компьютерных играх, а об on-line играх, т.к. по моему мнению, игроки в индивидуальные игры склоны замыкатся в себе.
Помимо этого было установлено, что проводящие за компьютером свое свободное время люди в целом более сообразительные и целеустремленные, чем их сверстники, а также лучше оценивают свои способности и возможности.